LE VOYAGE EN RÉSUMÉ

Evasion nature
Les cascades de glace sont un terrain propice à différentes activités offrant une multitude de sensations fortes. Pendant ce séjour, vous apprenez à gravir les dénivelés grâce aux conseils de votre guide expérimenté. Des souvenirs qui resteront gravés dans votre mémoire !
Le guide vous aidera à aller vers plus d'autonomie. Par un enseignement adapté, vous apprendrez les gestes techniques de progression ainsi que ceux nécessaires à votre sécurité lors du brochage et de la conception de relais... Proximité de la cascade école située à 4km.
Stage situé dans le parc naturel régional du Queyras. Départ garanti à partir de 3 participants.
Age : 18-55 ans
Niveau de pratique :Jamais fait
i
Jamais fait

Niveau technique - Jamais fait Vous débutez l'activité. Site, matériel et pédagogie sont spécialement étudiés pour faciliter la découverte, l'initiation et l'apprentissage du sport choisi.
Condition physique : Sportif occasionnel
i
Sportif occasionnel

Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Durée du séjour : 2 jours/ 1 nuits
Age : 18-55 ansNiveau de pratique :
Jamais fait
i
Jamais fait

Niveau technique - Jamais fait Vous débutez l'activité. Site, matériel et pédagogie sont spécialement étudiés pour faciliter la découverte, l'initiation et l'apprentissage du sport choisi.
Condition physique :
Sportif occasionnel
i
Sportif occasionnel

Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
LE VOYAGE EN RÉSUMÉ
Evasion nature
Les cascades de glace sont un terrain propice à différentes activités offrant une multitude de sensations fortes. Pendant ce séjour, vous apprenez à gravir les dénivelés grâce aux conseils de votre guide expérimenté. Des souvenirs qui resteront gravés dans votre mémoire !
Le guide vous aidera à aller vers plus d'autonomie. Par un enseignement adapté, vous apprendrez les gestes techniques de progression ainsi que ceux nécessaires à votre sécurité lors du brochage et de la conception de relais... Proximité de la cascade école située à 4km.
Stage situé dans le parc naturel régional du Queyras. Départ garanti à partir de 3 participants.

TU VAS ADORER

  • 1 guide pour 4 participants maximum

  • Idéal pour s'initier à la cascade de glace

  • Le site d'Aiguilles à 4km, particulièrement adapté à l'initiation

Le programme
Jour après jour
  • Jour 1 : Initiation dans la Cascade d'Aiguilles

    Accueil le matin à 9h30 au gîte Le Villard (05460 Abriès). Présentation du weekend, attribution du matériel et transfert jusqu'à la cascade d'Aiguilles située à 4km du gîte. La première journée sera l'occasion de se familiariser avec les matériels spécifiques à la cascade (piolet, crampons) et aux techniques d'évolution de base. Cascade séparée en plusieurs secteurs de 12 à 30 mètres et spécialement adaptée à l'activité. Le but est d'acquérir la gestuelle et les sensations propres à cette activité. Dîner et nuit au gîte après l'activité. Possibilité d'arriver la veille au soir en prévenant le gîte (non inclus ; à réserver et régler directement avec le gîte).

    • Temps d'activité 4 à 5h
  • Jour 2 : Escalade en tête de cordée

    L'objectif de cette deuxième journée est l'approche progressive de l'escalade en tête de cordée. Le guide vous apprendra à réaliser les différentes manœuvres pour progresser en tête, effectuer le vissage de broches, la réalisation d'un relais et d'un abalakov. Restitution du matériel après l'activité et fin du séjour vers 16 h.

    • Temps d'activité 3 à 4h

Inclus

  • Les transferts locaux depuis le gîte d'accueil
  • L'hébergement
  • Les repas
  • L'encadrement
  • Le matériel technique nécessaire à l'activité

Non Inclus

  • Les boissons et dépenses personnelles
  • Linge de toilette et drap sac
  • Les assurances
  • Tout autre supplément non prévu au programme

Assurances

  • Votre inscription comprend uniquement une assurance Responsabilité Civile.
  • Pour plus de sérénité, nous vous recommandons vivement de souscrire à l’offre ASSUR’VACANCES : assurance multirisque annulation + assistance rapatriement.
  • Voir les Conditions Générales d’Assurance sur notre site : https://www.ucpa.com/assurances

VOUS AVEZ BESOIN DE CONSEILS ?

Infos pratiques

RENDEZ-VOUS

Rendez-vous à 9h30 au gîte le Villard à Abriès.

FIN DU SÉJOUR

Le jour 2, fin du séjour vers 16h après la restitution du matériel.

Âge

18-55 ans.

NIVEAU

Une première expérience de l'escalade encordée en milieu naturel ou en salle est nécessaire (manipulation de corde, technique d'assurage en tête, etc.).

Ne pas hésiter à contacter les guides pour plus d’informations :

Pascal : 06 71 88 23 20

SPORTS

Cascade de glace

PARTICIPANTS

Groupe de 4 personnes maximum par session

RESTAURATION

Dîners et petit-déjeuners sont pris à au gîte. Pique-niques et vivres de course la journée. L'hébergement saura vous faire découvrir, avec tout son talent, la gastronomie et les bons produits du Queyras. Les boissons sont à votre charge.

Hébergement

Gîte Abriès - Le Villard
Simple et très conviviale, nous nous installerons dans cette ancienne ferme montagnarde aménagée en gîte.
Nuit en dortoir et sanitaire en commun.
Tél : 04 92 46 71 14

Encadrement

Guide de Haute Montagne. Ne pas hésiter à nous contacter pour plus d’informations : Pascal au 06 71 88 23 20

Equipements inclus

Crampons, chaussures, baudriers, dégaines, broches, casques, cordes, sac à dos. Matériel Petzl. N'hésitez pas à apporter votre propre matériel d'alpinisme si vous en possédez (chaussures, baudrier, assureur ...).

Formalités administratives

N'oublie pas dans ton sac ta carte d'identité ou passeport en cours de validité, ton contrat d'assistance-rapatriement, et ta carte vitale.

Formalités Santé

Merci de nous prévenir suffisamment à l'avance en cas d'allergies ou autres précisions de santé spécifiques, ou simplement pour un régime alimentaire particulier.

Décalage horaire

Il n'y a pas de décalage horaire.

Electricité

220 Volts

L'Esprit Sport Trotter

Partir à l'aventure ensemble :

Hi

Parce que le voyage d'aventure, tel que nous le concevons, porte l'essence des valeurs associatives de l'UCPA (le sport accessible au plus grand nombre, le vivre ensemble, le respect de la nature, la rencontre authentique), nous concevons des aventures accompagnées uniques, porteuses de sens, où la simplicité, l'imprévu et le bon esprit de tolérance font partis du voyage.

Par votre participation active et positive, vous contribuez à l'esprit de groupe de nos aventures UCPA Sport Trotter.


Qu'est ce que UCPA Sport Trotter ?

Les voyages d'aventure UCPA Sport Trotter permettent de parcourir le monde autrement avec l'activité sportive comme moyen de déplacement, l'ambiance conviviale d'un petit groupe et l’esprit participatif au cœur des voyages. Au programme : un guide et un groupe qui ne font qu'un, la nature grandiose, l'immersion dans une terre inconnue, des moments intenses et vrais de convivialité et de partage, de belles rencontres et des liens d'amitié qui se créent.


  • Le bon Esprit UCPA : une ambiance conviviale, altruiste, avec un groupe qui partage le même état d'esprit que toi.
  • Le sport pour explorer le monde : randonnée pédestre, trek, vélo, canyoning, randonnée équestre, multisports, croisière voilier…pars à l'aventure autrement !
  • Des spécialistes des sports de nature : tous nos moniteurs, guides et accompagnateurs sont des experts passionnés des sports de nature. Connaisseurs du milieu naturel, sensibles au respect de l’environnement, ils te font partager la richesse des régions traversées.
  • En petits groupes : des groupes de 15 personnes maximum et beaucoup de convivialité.
  • Accessible à tous : la majorité de nos voyages sont accessibles au plus grand nombre. Nous proposons des programmes pour tous les voyageurs : du niveau facile jusqu'au défi sportif.
  1. Des guides francophones : + de 90% de nos guides locaux sont francophones.


ILS ONT ADORÉ LEURS VOYAGES D'AVENTURE

CES ARTICLES POURRAIENT VOUS PLAIRE

Top 5 des destinations du cercle polaire

Voyage/Sport trotter

Top 5 des destinations du cercle polaire

Carnet de Trek au Maroc, du plateau du Yagour aux territoires de l’Atlas

Voyage/Sport trotter

Carnet de Trek au Maroc, du plateau du Yagour aux territoires de l’Atlas

Retour sur la seconde édition de la Régate des Minots

Engagement

Retour sur la seconde édition de la Régate des Minots

L’UCPA a organisé mercredi 21 juin la seconde édition de la Régate des Minots.