BodyBalance
Cours de Body Combat à l'UCPA
Test planning description 1
Cours de Body Combat à l'UCPA
Test planning description 1
Les bienfaits de l'activité
* Brûle les calories
* Améliore la force et l’endurance
* Développe la confiance en soi
* Développe la coordination
* Améliore la force et l’endurance
* Développe la confiance en soi
* Développe la coordination
Les bienfaits de l'activité
* Brûle les calories
* Améliore la force et l’endurance
* Développe la confiance en soi
* Développe la coordination
* Améliore la force et l’endurance
* Développe la confiance en soi
* Développe la coordination
À PARTIR DE 16 ANS
DURÉE
45 minutes
INTENSITÉ CARDIO
RENFORCEMENT MUSCULAIRE
RYTHME
Les prochains cours pour cette activité
Le planning des cours de Body Balance
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Découverte
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A Savoir
Age : à partir de 16 ans sous conditions
Niveau : Débutant
Matériel nécessaire : Tenue propre et adaptée, serviette, bouteille d’eau
Niveau : Débutant
Matériel nécessaire : Tenue propre et adaptée, serviette, bouteille d’eau