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Initiation Haltérophilie
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Pour apprendre les bases des mouvements d'haltérophilie. Pour développer la force et la puissance musculaire. Pour favoriser la coordination et l'équilibre pour des mouvements sûrs.
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Venez découvrir les fondamentaux de l'haltérophilie dans notre cours d'initiation, axé sur le développement de la force, de la puissance et de la coordination grâce à la dynamique impulsée par nos coachs.
Âges
À partir de 16 ans
Durée d'une séance
45 minutes
Tout le matériel nécessaire aux activités.
Chaussures et tenue adaptées à la pratique du sport en salle.
La réservation est modifiable jusqu'à 48h avant la séance. Aucun remboursement ne pourra avoir lieu.
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Equipement personnel
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Conditions d'utilisation
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Assurance
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