Séjours sportifs
7 innovations pour des sports d’hiver plus écologiques
Les professionnels de la montagne innovent pour préserver l'environnement.
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Echauffement, étirements : pourquoi c’est important en ski et en snowboard
Avez-vous déjà vu un snowboardeur s’échauffer ou s’étirer avant de partir sur les pistes ? C’est un peu comme le dahut, on sait que ça existe, mais personne ne l’a croisé !Pourtant, partir sans avoir mobilisé ses articulations et ne pas s’étirer après une grosse journée de ski sont de très mauvais réflexes ! On vous explique pourquoi et comment prendre de bonnes habitudes. L’échauffement pour réveiller le corps et éviter les blessuresQuand les pistes nous appellent, on n’a qu’une envie ...
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Quel est le moment idéal pour faire la vallée blanche ?
Plus long glacier français, la vallée blanche attire chaque année les skieurs en quête d’une descente mythique. Au point parfois de créer de véritables embouteillages sur les itinéraires les plus fréquentés. Heureusement, il reste des périodes où l’affluence est moins forte et où l’on peut encore profiter de tout le potentiel de cette incontournable du hors-piste. Quel niveau doit-on avoir pour skier sur les glaciers ?Avant toute chose, nous voudrions vous repréciser que descendre la vallée blanche n...
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Comment auto-évaluer mon niveau de snowboard ?
Il n’est pas toujours simple d’évaluer son propre niveau de snowboard. Pour viser juste, il ne faut pas se comparer aux autres, mais plutôt faire un point complet sur les situations dans lesquelles on se sent à l’aise sur sa planche de snowboard, et celles qui demeurent encore des challenges. Qu'est-ce qu'être débutant en snowboard ? Pour commencer, il faut rappeler qu’un débutant, c’est celui qui n’a jamais pratiqué l’activité snowboard, ou qui a fait une journée d’initiation, pas plus. Si vous avez...
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Faut-il forcément apprendre le ski avant le snowboard, ou inversement ?
Entre le ski ou le snowboard, lequel choisir pour commencer ? Souvent opposés, ces deux sports de glisse sont pourtant très complémentaires. Quels avantages et inconvénients se présentent à moi si je commence par le ski ou le snowboard ? Débuter le ski avant le snowboard : le parcours classiqueComme nous l'avons abordé dans notre article comment débuter le ski à l'âge adulte le ski doit s'apprendre dans de bonnes conditions pour disposer de bases techniques solides dès le départ. Une meil...
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Comment apprendre le snowboard à l’âge adulte ?
À l’inverse du ski, que l’on apprend plus fréquemment durant l’enfance, la majorité des débutants en snowboard sont des adolescents ou des adultes. Le snowboard est un sport qui s’apprend facilement, d’autant plus lorsque l’on est assez sportif. Voici quelques conseils pour débuter le snowboard dans les meilleures conditions. Quelques conseils pour progresser rapidement en snowboardComme nous l’avons vu dans l’article "apprendre le ski à l’âge adulte", la progression peut être très rapide, et il n’e...
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Les 10 meilleurs spots de hors-piste de Tignes et Val d'Isère
On ne présente plus le domaine de Tignes & Val d'Isère (ex Espace Killy).Grâce à son altitude le domaine bénéficie d’une neige de qualité sur la plus grande partie de la saison. Lorsque l’on s’éloigne du domaine, un nouveau terrain de jeu s'ouvre à nous : le hors piste, encore plus vaste et plus varié. Voici les spots mythiques de Tignes & Val d'Isère.Tignes et Val d’Isère se complètent à merveille et offrent un panel d’itinéraires très différents, pour la plupart facilement accessibles grâce aux très...
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Les 5 meilleurs spots de hors-piste de Tignes
Les couloirs, pentes raides et faces mythiques de Tignes offrent aux freeriders un terrain de jeu à leur mesure, tandis que des combes et vallons permettent également une découverte en douceur du hors piste. Quelque soit son niveau, que l'on soit en ski ou en snowboard, Tignes tient toutes ses promesses.Le spot des Oreilles de Mickey : le couloir vers le lacEn marchant une quinzaine de minutes depuis l’arrivée du téléski de Combe Folle, on gagne la pointe du Lavachet.Cette crête dessert de nombreux couloirs su...
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Les 5 meilleurs spots de hors-piste de Val d’Isère
La réputation de Val d'Isère en matière de hors piste la précède et pour cause : le terrain est complet et varié, avec des runs accessibles et d'autres plus engagés, des forêts et de la haute montagne. Que ce soit pour en conditions de poudreuse ou en ski de printemps, c'est un immense domaine freeride qui s'offre à vous. Voici quelques classiques du genre. Le spot des Grands Vallons : le plus connuLes Grands Vallons, sur le secteur du Fornet, est un spot hors piste incontournable de Val d’...