Séjours colos Stand-up paddle 9-17 ans

Quel que soit le plan d'eau (mer ou lac), vivez une expérience collective de la glisse en eau calme. Que vous soyez avec des amis en groupe, en "mode détente" ou venu seul pour faire le maximum de progrès avec d'autres surmotivés, offrez à vos sens un cocktail dépaysant sur une eau bleue, paisible et scintillante... À l'issue d'une semaine de stage, vous aurez gagné en endurance, en dosant vos efforts et en parcourant des distances importantes aisément pour le plaisir de la balade et de la glisse ! En plus d'être capable de choisir la planche qui correspond à votre niveau, votre projet et votre gabarit, vous connaîtrez le fonctionnement météo du plan d'eau et vous serez capable de choisir les meilleurs moments pour une balade réussie.
L'activité et le support STAND UP PADDLE font partie de nombreux séjours sur des destinations bord de mer ou lacs offrant le maximum de potentiel pour la balade et l'intensité choisies.

Séjours adultes Stand-up paddle 18-55 ans

Quel que soit le plan d'eau (mer ou lac), vivez une expérience collective de la glisse en eau calme. Que vous soyez avec des amis en groupe, en "mode détente" ou venu seul pour faire le maximum de progrès avec d'autres surmotivés, offrez à vos sens un cocktail dépaysant sur une eau bleue, paisible et scintillante... À l'issue d'une semaine de stage, vous aurez gagné en endurance, en dosant vos efforts et en parcourant des distances importantes aisément pour le plaisir de la balade et de la glisse ! En plus d'être capable de choisir la planche qui correspond à votre niveau, votre projet et votre gabarit, vous connaîtrez le fonctionnement météo du plan d'eau et vous serez capable de choisir les meilleurs moments pour une balade réussie. L'activité et le support STAND UP PADDLE font partie de nombreux séjours sur des destinations bord de mer ou lacs offrant le maximum de potentiel pour la balade et l'intensité choisies.

NOS SPOTS

Hyères La Badine

Colo 11-15 ans

Les +:

  • Village sportif “les pieds dans l’eau”.
  • À 100 m de la plage de La Badine.
  • Espaces ombragés et terrain de beach.

Port Camargue Espiguette

Colo 9-13 ans

Les +:

  • À deux pas de l'immense plage de l'Espiguette et de la base nautique
  • Un encadrement attentif et adapté à chaque tranche d'âge
  • Un parc aquatique gratuit dans le camping

Gruissan

Colo 13-15 ans

Les +:

  • Proximité directe avec la plage des Ayguades
  • Au pied du massif de la Clape
  • Accès direct aux activités sportives

Lac de Serre Ponçon

Colo 6-17 ans

Les +:

  • Espace et confort du village sportif
  • Directement au bord du lac, les pieds dans l’eau
  • Vue imprenable sur la baie Saint-Michel

Saint-Cyr-sur-Mer

Colo 7-15 ans

Les +:

  • Village sportif situé au cœur d'un vaste parc boisé
  • Accès à la plage des Lecques à 20 min à pied par un sentier
  • Super spot nautique et terrestre
  • Espaces d'animation et de détente sous la pinède

Hyères Presqu’île

Colo 6-11 ans

Les +:

  • Piscine et toboggans dans le camping
  • Espace réservé au sein du camping 4 étoiles
  • Espaces collectifs ombragés

Capbreton

Colo 13-15 ans

Les +:

  • Surf camp dans la pinède
  • A deux pas d'Hossegor, capitale Européenne du surf
  • Piscine de 25m chauffée

Gorges du Haut-Allier - Prades

Colo 6-17 ans

Les +:

  • Une immersion en pleine nature dans un paysage sauvage
  • Un spot de pratique idéal pour découvrir et pratiquer les sports d'eaux vives et de plein air
  • Les soirées en bivouac
  • Une grande diversité d'activités 100% nature

Saint-Lary Soulan

Colo 16-17 ans

Les +:

  • Au cœur du village typique et animé de Saint-Lary
  • Grande terrasse orientée plein sud
  • À 20 min de l'Espagne
  • Proximité des grands sites Pyrénéens (Pic du Midi, Cirque de Gavarnie, Pont d'Espagne, Lourdes, Luchon, etc.)
  • Wifi gratuit sur le village sportif

Hourtin

Colo 11-17 ans

Les +:

  • Un village sportif confortable dédié au 11-17 ans
  • Super spot entre lac et océan
  • Espace extra lounge
  • Parfaitement adaptés aux animations et aux jeux sportifs

Larmor Plage

Colo 7-15 ans

Les +:

  • L'implantation exceptionnelle du village sportif permet d'accéder à l'océan en seulement quelques pas !
  • Hébergement en résidence de tourisme
  • Site protégé et sécurisé

Hyères

Colo 7-17 ans

Les +:

  • Base nautique sur la plage devant le village sportif
  • Grande terrasse et terrain de beach volley
  • Pinède ombragée de 2 hectares

Les Orres

Colo 6-17 ans

Les +:

  • 100 % dédié aux mineurs
  • Ambiance fun : soirées danse et grands jeux
  • Des espaces communs dans chaque maison pour plus de convivialité

Colo 11-17 ans

Les +:

  • Site au cœur de la montagne
  • Bike practice
  • Terrain de beach volley et slackline en libre accès

Port Camargue Ecole de Mer

Colo 6-17 ans

Les +:

  • Un village sportif entièrement reconstruit en 2017
  • Entouré des multiples spots de glisse
  • Praticables par toutes orientations de vent
  • Un encadrement attentif et adapté à chaque tranche d'âge

Bénodet - Glénan

Colo 7-17 ans

Les +:

  • Site naturel d'exception au bord de la mer Blanche
  • Bâtiment dédié pour chaque tranche d'âge : 7-13 ans et 11-17 ans
  • Village sportif et lieux de pratique des activités nautiques sécurisés
  • Toutes les activités nautiques à proximité à pied
  • Grand espace dédié aux sports collectifs
  • Site certifié éco-label européen

Bombannes Nature Camp

Colo 6-17 ans

Les +:

  • Des vacances au cœur de la pinède
  • A deux pas du lac dans un endroit naturel aménagé en un campement très confortable
  • Une grande proximité avec la base nautique
  • Un large choix d'activités après-sport

Saint-Cyprien

Colo 7-15 ans

Les +:

  • Le village sportif est situé dans un parc à la végétation luxuriante de 3 hectares. Toutes les activités sont accessibles facilement et la mer n'est qu'à 10 minutes à pied. En dehors de leurs activités sportives les jeunes profitent de la piscine, des terrains de sport, de jeux de plage. Ils peuvent également pratiquer des activités en autonomie ou organisées par l'équipe d'animation (grand jeux, animations culturelles, récréatives ou manuelles, visite du port), ou tout simplement se reposer ou discuter entre copains et copines.

Saint-Martin-de-France - Pontoise

Colo 6-17 ans

Les +:

  • Un site à 2 pas de Paris
  • Le site de la glisse urbaine
  • Des équipements de qualité sur place
  • Un grand parc forestier sécurisé pour un dépaysement garanti !

Tignes

Colo 6-17 ans

Les +:

  • Tout près des pistes
  • Forfait ski Tignes - Val d’Isère donnant accès à l’espace aquatique “le Lagon” et à la patinoire naturelle de Tignes

Sète

Colo 6-14 ans

Les +:

  • Environnement boisé et sécurisé
  • Accès privatif à la plage sécurisé sous la route de la Corniche

Soustons

Colo 6-17 ans

Les +:

  • Village sportif sécurisé en pleine nature bordé de pistes cyclables
  • Piscine et espaces multiactivités à l'intérieur du village sportif
  • À 50 m du lac marin et à 500 m de l'océan

Mont Perdu Puyarruego

Colo 12-17 ans

Les +:

  • Canyons d'une beauté exceptionnelle
  • Baignades dans les rios aux eaux turquoises
  • Ambiance espagnole

LES + UCPA

  • La présence permanente de nos moniteurs à vos côtés sur le lieu de pratique et le lieu de vie : nombre de discussions sur l'océan, les voyages, le matériel, la projection d'images de vos sessions se déroulent après la journée de surf qui ne se résume pas à 2 heures ou 2 X 2 heures à l'eau. Le temps ainsi passé à l'exploration de toutes les facettes de cette activité riche en culture, en personnages et en destinations à découvrir
  • Des moments individuels et collectifs pour développer votre culture de l'activité.
  • Le bon rythme qui ne vous contraindra pas à des efforts ou des progrès à tout prix, à l'eau comme hors de l'eau.
  • La possibilité pour les équipes de choisir avec vous les meilleurs endroits, aux meilleurs moments pour une pratique facile, source de progrès et de plaisir.
  • La possibilité d'essayer différents matériels pour trouver planche "à votre pied".
  • La mise en relation avec les autres tant sur le plan de l'activité, que de la vie quotidienne.

Le mot de l'expert

Après plusieurs stages, vous vous sentirez certainement attiré davantage par une des familles de pratique que l'on peut classifier ainsi : SUP Balade qui concentrent leur pratique dans l'utilisation du SUP comme un mode de déplacement, privilégiant une pratique tranquille sur des plans d'eau lisses, pour découvrir faune et flore locales en mer ou sur plan d'eau fermés.
...
SUP Mutiactivités Nautiques ou la manière de varier et d'alterner différents supports pour se déplacer en groupe sur l'eau.

Le mot de l'expert

Après plusieurs stages, vous vous sentirez certainement attiré davantage par une des familles de pratique que l'on peut classifier ainsi :
SUP Balade qui concentrent leur pratique dans l'utilisation du SUP comme un mode de déplacement, privilégiant une pratique tranquille sur des plans d'eau lisses, pour découvrir faune et flore locales en mer ou sur plan d'eau fermés.
SUP Mutiactivités Nautiques ou la manière de varier et d'alterner différents supports pour se déplacer en groupe sur l'eau.

À PROPOS DE L'ACTIVITÉ

Quel que soit le plan d'eau (mer ou lac), vivez une expérience collective de la glisse en eau calme. Que vous soyez avec des amis en groupe, en "mode détente" ou venu seul pour faire le maximum de progrès avec d'autres surmotivés, offrez à vos sens un cocktail dépaysant sur une eau bleue, paisible et scintillante...
À l'issue d'une semaine de stage, vous aurez gagné en endurance, en dosant vos efforts et en parcourant des distances importantes aisément pour le plaisir de la balade et de la glisse ! En plus d'être capable de choisir la planche qui correspond à votre niveau, votre projet et votre gabarit, vous connaîtrez le fonctionnement météo du plan d'eau et vous serez capable de choisir les meilleurs moments pour une balade réussie.
L'activité et le support STAND UP PADDLE font partie de nombreux séjours sur des destinations bord de mer ou lacs offrant le maximum de potentiel pour la balade et l'intensité choisies.

Matériel fourni

Durant votre séjour vous serez équipé d'un matériel récent et confortable.
Combinaisons néoprènes : vous serez équipés de combinaisons shorty et intégrales. Nous privilégions le confort et l'aisance des mouvements et faisons évoluer avec les marques les modèles les plus adaptés à nos publics.
Planches de SUP : nous sommes équipés de planches de surf pour tous les niveaux.
Pour les débutants, des planches stables et volumineuses, garantissant confort et stabilité, s'adaptant à tous les gabarits.

Pour les personnes plus aguerries, des planches plus effilées qui permettent de se déplacer vite et longtemps ou des planches plus courtes qui permettent une manoeuvrabilité maximum.
Rames alu ou carbone pour s'adapter au projet de pratique de chacun.

Type de session

Chaque séance dure 2h environ lorsque les conditions s'y prêtent, temps d'équipement inclus. Cela peut être plus, lorsque les conditions de déplacement sur le plan d'eau sont exceptionnelles pour les stagiaires (absence de vent, plan d'eau lisse). Cela peut être moins lorsque le plan d'eau est ridé par le vent, le temps froid et l'effort plus dur physiquement. L'enseignement du SUP devient très rapidement individualisé du fait de l'extrême diversité du comportement des élèves dans leur déplacement à la rame. Selon la nature de l'activité choisie (Balade, yoga, fitness...) vous choisirez la durée et la nature du déplacement sur l'eau avec des objectifs de progrès.

- Aux premiers niveaux :
L'apprentissage du matériel, des déplacements sur la zone d'évolution, le déplacement et la manoeuvrabilité de la planche, les temps de déplacement pour rejoindre une destination ciblée.

- Aux niveaux intermédiaires :
L'essai de matériels différents, des astuces de vigilance et de lucidité sur le choix des déplacements, pour moins se fatiguer, pour glisser et ramer le plus longtemps possible sans effort.

- Aux niveaux supérieurs :
L'adéquation du matériel à son style, son niveau, ses objectifs et ses projets de pratique, le choix du bon spot, de la distance parcourue, la gestion de sa session à l'eau pour en retirer le meilleur, l'analyse des gestes, des attitudes

Securité

La sécurité est notre priorité n°1.
Notre objectif, à chaque stage, est de sensibiliser les participants à la vigilance requise sur le plan d'eau pour une plus grande maîtrise de l'environnement.
Sur la plage et sur le centre sont présentés de manière pratique et théorique le processus de secours en cas d'incident (l'équipe de moniteurs) et le matériel de secours.
L'encadrement et notre approche valorisent et placent au premier plan la lecture sûre du plan d'eau ainsi que la vigilance collective du groupe envers chacun de ses membres à l'eau.
Tous les moniteurs sont détenteurs d'un Brevet d'Etat d'éducateur Sportif Surf, voile ou kayak ou du Brevet Professionnel de la Jeunesse et d'Education Populaire et Sportive option surf voile ou kayak, ou sont en formation en cours d'acquisition de l'un de ces deux brevets d'Etat ou détenteurs d'une qualification spécifique surf voile ou kayak

Ratio d'encadrement

Les groupes sont constitués de 10 élèves maximum pratiquant simultanément et, sauf niveaux techniques extrêmement différents, nous regroupons les participants par affinités ; le moniteur accorde attention et conseils individuels à chacun.

Equipement personnel

L'équipement technique vous est fourni. Il vous faut prévoir : maillot de bain - serviette de plage - lunettes de soleil - chapeau - Slaps et baskets - crème solaire

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NOS SPOTS

Tunisie - Djerba

Séjour 18 ans et +

Les +:

  • L'île authentique de Djerba
  • Un cadre de vacances entre mer méditerranée et sable blanc
  • Des soirées conviviales avec BBQ
  • Un hôtel typique, près du front de mer

Lumbarda

Séjour 18 ans et +

Les +:

  • Piscine à débordement
  • Vue sur la mer adriatique
  • Au coeur du village de Lumbarda
  • A 10mn de la ville de Korkula

Les Contamines

Séjour 18 ans et +

Les +:

  • Espace bien-être : sauna, hammam, jacuzzi (en option)
  • Salle de sport avec mur d'escalade
  • Terrasse plein Sud
  • Accès Wifi gratuit au bar

Séjour 18 ans et +

Les +:

  • Piscine chauffée privée
  • Espace bien-être : sauna, jacuzzi, hammam
  • Terrasse plein sud et son bar
  • Salle multisports Indoor avec mur d'escalade
  • Accès Wifi gratuit

Les Saintes

Séjour 18 ans et +

Les +:

  • Hébergement au dessus de la plage avec vue sur la mer.
  • Baie de Marigot abritée et peu fréquentée, le meilleur spot de snorkeling de l'île.
  • Bungalows de 2 personnes avec douches et WC privatifs.
  • Base nautique sur l'une des plus belles baies du monde.

Bombannes

Séjour 18 ans et +

Les +:

  • A Bombannes, l'UCPA vous propose de vivre des moments conviviaux autour d'animations, de profiter de votre temps libre sur la grande terrasse ombragée face au lac, dans le solarium ou sur l'un des nombreux transats.
  • En plus de vos sessions sportives, vous pouvez également profiter de nombreuses activités au sein du village sportif ou sur le domaine de Bombannes.

Lacanau Océan

Séjour 18 ans et +

Les +:

  • Surfer dans le meilleur spot au monde, le Lacanau Pro
  • A proximité du cœur de la station de Lacanau
  • Ecole de surf sur la plage
  • Terrains de beach volley, de tennis, de foot ou encore de sandball en libre service
  • Complexe golfique

Sanary

Séjour 18 ans et +

Les +:

  • Plages et douceur de vivre de la côte d'azur
  • Activités sportives sur place
  • Village et port de pêche typique à 10mn à pied
  • Superbe terrasse ombragée dominant baie de Sanary (bar / restaurant)
  • Site spacieux étalé sur 3 ha de Pinède
  • Très belle région entre bord de mer et arrière pays provençal

LES + UCPA

  • La présence permanente de nos moniteurs à vos côtés sur le lieu de pratique et le lieu de vie : nombre de discussions sur l'océan, les voyages, le matériel, la projection d'images de vos sessions se déroulent après la journée de surf qui ne se résume pas à 2 heures ou 2 X 2 heures à l'eau. Le temps ainsi passé à l'exploration de toutes les facettes de cette activité riche en culture, en personnages et en destinations à découvrir
  • Des moments individuels et collectifs pour développer votre culture de l'activité.
  • Le bon rythme qui ne vous contraindra pas à des efforts ou des progrès à tout prix, à l'eau comme hors de l'eau.
  • La possibilité pour les équipes de choisir avec vous les meilleurs endroits, aux meilleurs moments pour une pratique facile, source de progrès et de plaisir.
  • La possibilité d'essayer différents matériels pour trouver planche "à votre pied".
  • La mise en relation avec les autres tant sur le plan de l'activité, que de la vie quotidienne.

Le mot de l'expert

Après plusieurs stages, vous vous sentirez certainement attiré davantage par une des familles de pratique que l'on peut classifier ainsi : SUP Balade qui concentrent leur pratique dans l'utilisation du SUP comme un mode de déplacement, privilégiant une pratique tranquille sur des plans d'eau lisses, pour découvrir faune et flore locales en mer ou sur plan d'eau fermés.
...
SUP Yoga où l'utilisation de l'engin permet de se rendre dans un endroit calme, avec un mode de déplacement silencieux et apaisant. SUP Fitness qui utilise l'engin comme une base stable permettant des enchaînements de mouvements en déplacement ou à l'arrêt, toujours dans un environnement paisible et naturel. SUP Raid qui utilise l'engin pour se déplacer sur des distances plus importantes pour un trajet mêlant navigation, lieux de couchages variés et embarquement du matériel pour un déplacement de plusieurs jours.

Le mot de l'expert

Après plusieurs stages, vous vous sentirez certainement attiré davantage par une des familles de pratique que l'on peut classifier ainsi :
SUP Balade qui concentrent leur pratique dans l'utilisation du SUP comme un mode de déplacement, privilégiant une pratique tranquille sur des plans d'eau lisses, pour découvrir faune et flore locales en mer ou sur plan d'eau fermés.
SUP Yoga où l'utilisation de l'engin permet de se rendre dans un endroit calme, avec un mode de déplacement silencieux et apaisant.
SUP Fitness qui utilise l'engin comme une base stable permettant des enchaînements de mouvements en déplacement ou à l'arrêt, toujours dans un environnement paisible et naturel.
SUP Raid qui utilise l'engin pour se déplacer sur des distances plus importantes pour un trajet mêlant navigation, lieux de couchages variés et embarquement du matériel pour un déplacement de plusieurs jours.

À PROPOS DE L'ACTIVITÉ

Quel que soit le plan d'eau (mer ou lac), vivez une expérience collective de la glisse en eau calme. Que vous soyez avec des amis en groupe, en "mode détente" ou venu seul pour faire le maximum de progrès avec d'autres surmotivés, offrez à vos sens un cocktail dépaysant sur une eau bleue, paisible et scintillante...
À l'issue d'une semaine de stage, vous aurez gagné en endurance, en dosant vos efforts et en parcourant des distances importantes aisément pour le plaisir de la balade et de la glisse ! En plus d'être capable de choisir la planche qui correspond à votre niveau, votre projet et votre gabarit, vous connaîtrez le fonctionnement météo du plan d'eau et vous serez capable de choisir les meilleurs moments pour une balade réussie.
L'activité et le support STAND UP PADDLE font partie de nombreux séjours sur des destinations bord de mer ou lacs offrant le maximum de potentiel pour la balade et l'intensité choisies.

Matériel fourni

Durant votre séjour vous serez équipé d'un matériel récent et confortable.
Combinaisons néoprènes : vous serez équipés de combinaisons shorty et intégrales. Nous privilégions le confort et l'aisance des mouvements et faisons évoluer avec les marques les modèles les plus adaptés à nos publics.
Planches de SUP : nous sommes équipés de planches de surf pour tous les niveaux.
Pour les débutants, des planches stables et volumineuses, garantissant confort et stabilité, s'adaptant à tous les gabarits.

Pour les personnes plus aguerries, des planches plus effilées qui permettent de se déplacer vite et longtemps ou des planches plus courtes qui permettent une manoeuvrabilité maximum.
Rames alu ou carbone pour s'adapter au projet de pratique de chacun.

Type de session

Chaque séance dure 2h environ lorsque les conditions s'y prêtent, temps d'équipement inclus. Cela peut être plus, lorsque les conditions de déplacement sur le plan d'eau sont exceptionnelles pour les stagiaires (absence de vent, plan d'eau lisse). Cela peut être moins lorsque le plan d'eau est ridé par le vent, le temps froid et l'effort plus dur physiquement. L'enseignement du SUP devient très rapidement individualisé du fait de l'extrême diversité du comportement des élèves dans leur déplacement à la rame. Selon la nature de l'activité choisie (Balade, yoga, fitness...) vous choisirez la durée et la nature du déplacement sur l'eau avec des objectifs de progrès.

- Aux premiers niveaux :
L'apprentissage du matériel, des déplacements sur la zone d'évolution, le déplacement et la manoeuvrabilité de la planche, les temps de déplacement pour rejoindre une destination ciblée.

- Aux niveaux intermédiaires :
L'essai de matériels différents, des astuces de vigilance et de lucidité sur le choix des déplacements, pour moins se fatiguer, pour glisser et ramer le plus longtemps possible sans effort.

- Aux niveaux supérieurs :
L'adéquation du matériel à son style, son niveau, ses objectifs et ses projets de pratique, le choix du bon spot, de la distance parcourue, la gestion de sa session à l'eau pour en retirer le meilleur, l'analyse des gestes, des attitudes

Securité

La sécurité est notre priorité n°1.
Notre objectif, à chaque stage, est de sensibiliser les participants à la vigilance requise sur le plan d'eau pour une plus grande maîtrise de l'environnement.
Sur la plage et sur le centre sont présentés de manière pratique et théorique le processus de secours en cas d'incident (l'équipe de moniteurs) et le matériel de secours.
L'encadrement et notre approche valorisent et placent au premier plan la lecture sûre du plan d'eau ainsi que la vigilance collective du groupe envers chacun de ses membres à l'eau.
Tous les moniteurs sont détenteurs d'un Brevet d'Etat d'éducateur Sportif Surf, voile ou kayak ou du Brevet Professionnel de la Jeunesse et d'Education Populaire et Sportive option surf voile ou kayak, ou sont en formation en cours d'acquisition de l'un de ces deux brevets d'Etat ou détenteurs d'une qualification spécifique surf voile ou kayak.

Ratio d'encadrement

Les groupes sont constitués de 10 élèves maximum pratiquant simultanément et, sauf niveaux techniques extrêmement différents, nous regroupons les participants par affinités ; le moniteur accorde attention et conseils individuels à chacun.

Equipement personnel

L'équipement technique vous est fourni. Il vous faut prévoir : maillot de bain - serviette de plage - lunettes de soleil - chapeau - Slaps et baskets - crème solaire

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