Séjours colos 6-17 ans

Marcher vous fatigue ? Vous avez raison, venez randonner à l'UCPA et vous découvrirez les plaisirs de l'itinérance en petit groupe, l'ambiance d'un bivouac, les paysages incroyables, l'observation d'un chamois et les émotions d'une aventure partagée.

Séjours adultes 18-40 ans

Marcher et rêver. La randonnée pédestre est la plus simple des activités sportives. Il est maintenant médicalement prouvé que marcher fait du bien au corps comme à l'esprit d'autant plus si l'on marche en pleine nature. Dépaysement, ressourcement, partage et bien-être sont au coin du sentier.

LES + UCPA

  • Des séjours itinérants originaux et riches d'expériences
  • L'ambiance d'un groupe de même génération
  • Un(e) accompagnateur(trice) spécialiste
  • Une organisation rodée

Le mot de l'expert

Marcher avec l'UCPA, c'est avant tout partager une expérience de nature avec d'autres jeunes et un(e) accompagnateur(trice) spécialiste qui vous fera découvrir les richesses du milieu et gérera la logistique et la sécurité.

Le mot de l'expert

Marcher avec l'UCPA, c'est avant tout partager une expérience de nature avec d'autres jeunes et un(e) accompagnateur(trice) spécialiste qui vous fera découvrir les richesses du milieu et gérera la logistique et la sécurité.

À PROPOS DE L'ACTIVITÉ

La randonnée pédestre consiste à marcher sur des sentiers. Ce peut être une simple balade comme un parcours itinérant de plusieurs jours, parfois appelé trek ou raid pédestre. Montagne, déserts, littoral, tous les terrains sont accessibles à pied.

Niveaux d'expertise possibles

Randonnée - Niveau 1

Idéal pour découvrir la randonnée ou pour marcheur occasionnel. Terrains faciles, pas ou peu de dénivelé, temps de marche à la demi journée, ces programmes sont réalisables par toutes personnes même avec peu d'entraînement.


Randonnée - Niveau 2

Pour personne ayant déjà effectué un séjour de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance régulièrement. Début des randonnées avec du dénivelé, temps de marche à la demi-journée ou en "petite" journée. C'est le début de la découverte des chemins montagneux.


Randonnée - Niveau 3

Pour personne habituée aux séjours de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance 1 à 2 fois par semaine. Le dénivelé proposé commence à être significatif (mini +500m par jour) et les sorties se font à la journée. Vous êtes dans un pur séjour randonnée.


Randonnée - Niveau 4

Pour personnes très habituées aux séjours de randonnée, pratiquant une activité sportive soutenue au moins 2 fois par semaine. Les dénivelés positifs journaliers s'enchaînent (mini +800m par jour), ce sont des journées entières proposées avec parfois un engagement plus important avec plus de portage et une ou des nuits en refuge.


Randonnée - Niveau 5

Pour personne très habituée et entraînée à la pratique, sportif aguerri s'entraînant plusieurs fois par semaine. Dénivelés, terrains techniques (pierriers, verticalité, passage de névés possibles), engagement physique et moral, rusticité...vous êtes dans des treks engagés.


Matériel fourni

En France, nous vous fournissons tout l'équipement technique : sac à dos, chaussures de randonnée, sac de couchage si nécessaire sur les treks.
Vous pouvez amener votre propre équipement si vous en avez.

Type de session

Les randonnées se pratiquent la plupart du temps à la journée avec le pique-nique pris dans la nature, ou à la demi-journée pour des randonnées plus courtes.

Securité

Une organisation rodée, des parcours reconnus
Un encadrement spécialisé
Une adaptation permanente aux conditions et au niveau du groupe

Ratio d'encadrement

1 accompagnateur pour 12

Equipement personnel

Un pantalon souple ou un short, une cape ou une veste de pluie, une polaire légère, un tee-shirt de rechange, une casquette ou un chapeau pour se protéger du soleil, des lunettes de soleil, une bouteille d'eau. Le reste dépendra de la saison et de la durée de votre randonnée.

Une liste détaillée vous sera communiquée pour chaque séjour.

NOS SPOTS

Lumbarda

Séjour 18 ans et +

Les +:

  • Piscine à débordement
  • Vue sur la mer adriatique
  • Au coeur du village de Lumbarda
  • A 10mn de la ville de Korkula

Bali Adulte

Séjour 18 ans et +

Les +:

  • Le nord de Bali, entre mer et montagne
  • Le village authentique et paisible de Pemuteran
  • Hôtel avec piscine à 400m de la plage
  • Un site UCPA loin du tourisme de masse

Les Saintes

Séjour 18 ans et +

Les +:

  • Hébergement au dessus de la plage avec vue sur la mer.
  • Baie de Marigot abritée et peu fréquentée, le meilleur spot de snorkeling de l'île.
  • Bungalows de 2 personnes avec douches et WC privatifs.
  • Base nautique sur l'une des plus belles baies du monde.

Saint-Lary Soulan

Séjour 18 ans et +

Les +:

  • Au cœur d'un des plus beaux villages Pyrénéens
  • Wifi gratuit sur le village sportif
  • Ski Shop et consigne à skis UCPA au pied des pistes
  • Station hyper accessible, autoroute Pyrénéenne A64 à 30 kms, pas d'ascension pour arriver au village

Séjour 18 ans et +

Les +:

  • Au cœur du village typique et animé de Saint-Lary
  • Grande terrasse orientée plein sud
  • À 20 min de l'Espagne
  • Proximité des grands sites Pyrénéens (Pic du Midi, Cirque de Gavarnie, Pont d'Espagne, Lourdes, Luchon, etc.)

Tunisie - Djerba

Séjour 18 ans et +

Les +:

  • L'île authentique de Djerba
  • Un cadre de vacances entre mer méditerranée et sable blanc
  • Des soirées conviviales avec BBQ
  • Un hôtel typique, près du front de mer

Saint-Pierre

Séjour 18 ans et +

Les +:

  • Sélection des meilleurs spots de plongée des Caraïbes
  • Idéalement situé pour découvrir la richesse sauvage du nord Martinique
  • Situation exceptionnelle au pied de la montagne Pelée
  • Piscine à débordement qui surplombe la mer des Caraïbes
  • Bateaux de plongée amarrés au ponton à 150 m du village sportif UCPA

Le Vauclin

Séjour 18 ans et +

Les +:

  • Un des meilleurs spots de kitesurf et windsurf de la Martinique.
  • Situation idéale pour découvrir les superbes plages du sud.
  • Village sportif dans le petit village du Vauclin, loin du tourisme de masse.
  • Base nautique à 5 minutes en vélo, sur le spot de la "Pointe Faula".

LES + UCPA

  • Plus de 200 séjours de randonnée pédestre, en étoile ou en itinérance, de tous les niveaux, en France et partout dans le monde
  • L'ambiance d'un groupe de même génération
  • Un(e) accompagnateur(trice) spécialiste
  • Une organisation rodée

Le mot de l'expert

Marcher avec l'UCPA c'est avant tout partager une expérience de nature avec d'autres jeunes et un(e) accompagnateur(trice) spécialiste qui vous fera découvrir les richesses du milieu et gérera la logistique et la sécurité.

Le mot de l'expert

Marcher avec l'UCPA c'est avant tout partager une expérience de nature avec d'autres jeunes et un(e) accompagnateur(trice) spécialiste qui vous fera découvrir les richesses du milieu et gérera la logistique et la sécurité.

À PROPOS DE L'ACTIVITÉ

La randonnée pédestre consiste à marcher sur des sentiers. Ce peut être une simple balade comme un parcours itinérant de plusieurs jours, parfois appelé trek ou raid pédestre. Montagne, déserts, littoral, tous les terrains sont accessibles à pied.

Niveaux d'expertise possibles

Randonnée - Niveau 1

Idéal pour découvrir la randonnée ou pour marcheur occasionnel. Terrains faciles, pas ou peu de dénivelé, temps de marche à la demi journée, ces programmes sont réalisables par toutes personnes même avec peu d'entraînement.


Randonnée - Niveau 2

Pour personne ayant déjà effectué un séjour de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance régulièrement. Début des randonnées avec du dénivelé, temps de marche à la demi-journée ou en "petite" journée. C'est le début de la découverte des chemins montagneux.


Randonnée - Niveau 3

Pour personne habituée aux séjours de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance 1 à 2 fois par semaine. Le dénivelé proposé commence à être significatif (mini +500m par jour) et les sorties se font à la journée. Vous êtes dans un pur séjour randonnée.


Randonnée - Niveau 4

Pour personnes très habituées aux séjours de randonnée, pratiquant une activité sportive soutenue au moins 2 fois par semaine. Les dénivelés positifs journaliers s'enchaînent (mini +800m par jour), ce sont des journées entières proposées avec parfois un engagement plus important avec plus de portage et une ou des nuits en refuge.


Randonnée - Niveau 5

Pour personne très habituée et entraînée à la pratique, sportif aguerri s'entraînant plusieurs fois par semaine. Dénivelés, terrains techniques (pierriers, verticalité, passage de névés possibles), engagement physique et moral, rusticité...vous êtes dans des treks engagés.


Matériel fourni

En France, nous vous fournissons tout l'équipement technique : sac à dos, chaussures de randonnée, sac de couchage si nécessaire sur les treks.
Vous pouvez amener votre propre équipement si vous en avez.

Type de session

Les randonnées se pratiquent la plupart du temps à la journée avec le pique-nique pris dans la nature, ou à la demi-journée pour des randonnées plus courtes.

Securité

Une organisation rodée, des parcours reconnus
Un encadrement spécialisé
Une adaptation permanente aux conditions et au niveau du groupe

Ratio d'encadrement

1 accompagnateur pour 10 à 15 suivant les séjours

Equipement personnel

Un pantalon souple ou un short, une cape ou une veste de pluie, une polaire légère, un tee-shirt de rechange, une casquette ou un chapeau pour se protéger du soleil, des lunettes de soleil, une bouteille d'eau. Le reste dépendra de la saison et de la durée de votre randonnée.

Une liste détaillée vous sera communiquée pour chaque séjour.

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