Sport au quotidien
10 minutes bien-être pour débuter la journée
Le réveil actif permet de bien démarrer la journée. Intégrez ces exercices rapides dans votre routine bien-être du matin.
Séjours sportifs
10 bonnes raisons de faire un séjour croisière voile
Et si vous embarquiez sur un voilier pour vos prochaines vacances ? Voici 10 bonnes raisons de faire un séjour croisière voilier.
Séjours sportifs
7 idées reçues sur le yoga
Les préjugés sur le yoga ont encore la vie dure. On fait le point pour démêler le vrai du faux sur 7 de ces idées reçues.
Séjours sportifs
Top 5 des plus grands domaines skiables de France
Retrouve le top 5 des plus grands domaines skiables de France avec leurs lieux incontournables et des idées de sorties ski.
Voyage/Sport trotter
9 activités incontournables à faire en Martinique
Entre terres volcaniques et eaux tropicales, on t'a sélectionné 9 activités incontournables à faire en Martinique.
Séjours sportifs
Top 5 des stations de ski piétonnes
Voici 5 stations de ski piétonnes, où il fait bon vivre sans voiture. L'idéal pour déambuler en skis ou à pied dans les rues enneigées.
Séjours sportifs
Top 10 des activités sportives à l'après-ski
Après le ski, il y a une multitude d'activités intenses à découvrir en station. On vous en présente 10.
Voyage/Sport trotter
Les 6 plus beaux déserts à faire cet hiver
On vous présente nos 6 coups de cœur en terme de destination désertique où aller quand c'est l'hiver en France !
Sport au quotidien
Tutoriel skate n°10 : apprendre les wheelings ou manual
Apprends à rouler uniquement sur 2 roues en skateboard.
Sport au quotidien
Tutoriel skate n°9 : les slides et les grinds en skateboard
Découvre les slides et les grinds pour glisser sur les modules avec ton skateboard.
Sport au quotidien
Tutoriel skate n°8 : les tricks de base, ollie, shove-It et kickflip
Initie-toi aux tricks de base en skateboard : ollie, shove-it et kickflip.
Sport au quotidien
Tutoriel skate n°7 : Préparer ses tricks et faire un ollie
Suis nos premiers conseils pour bien préparer tes tricks.
Sport au quotidien
Tutoriel skate n°6 : enchaîner les trajectoires dans un bowl
Commence à faire des enchaînements en skatepark : pomper, monter, tourner et descendre.
Sport au quotidien
Tutoriel skate n°5 : comment monter et descendre un plan incliné
Voyons ensemble comment monter et descendre les plans inclinés en skateboard.
Sport au quotidien
Tutoriel skate n°4 : comment freiner en skate ?
Apprends à freiner en skate de 3 manières différentes.
Sport au quotidien
Tutoriel skate n°3 : comment avancer et tourner
On t'explique comment avancer et te diriger dans le skatepark.