Ils/Elles font l'UCPA Parlons colos One life Séjours sportifs Voyage/Sport trotter Engagement Sport au quotidien Accessibilité et solidarité

Séjours sportifs

Tutoriel Equitation N°6 : au galop

Voici nos astuces pour débuter le galop sereinement.

Engagement

Infographie : la pratique sportive des 16-25 ans en 2017

Découvrez le baromètre des loisirs sportifs 2017. Décryptez les nouvelles tendances des 16-25 ans.

Séjours sportifs

Tutoriel Equitation N°5 : trotter enlevé en rythme

Découvre nos astuces pour être dans le bon tempo en trot.

Séjours sportifs

Les 5 stations de ski remarquables les plus discrètes des Alpes

Loin de la foule et des pistes bondées, du ski de masse et domaines renommés, il existe des petites stations où il fait bon vivre et où le ski est de qualité. Voici 5 stations de ski peu médiatisées qui sauront vous séduire par la variété de leur domaine skiable, le charme de leur village et leur atmosphère conviviale. Pralognan la Vanoise : la station de charme cachéeBlotti au pied du Parc National de la Vanoise et ses glaciers, Pralognan est un joli village montagnard, surplombé par de magnifiques sommets. L...

Séjours sportifs

Tutoriel Equitation N°4 : la recherche de l’équilibre

A la recherche de l'équilibre ? Fais ces exercices pour gagner en stabilité à cheval.

Sport au quotidien

5 bonnes raisons d'aller à la patinoire à la rentrée

Vous ne savez pas quoi faire à la rentrée ? Voici 5 raisons d'aller à la patinoire.

Séjours sportifs

Tutoriel Equitation N°3 : brider son cheval

On t'explique comment mettre un filet et brider ton cheval avant de le monter.

Sport au quotidien

6 bonnes raisons de vous mettre au patin à glace cet hiver

Voici 6 bonnes raisons de faire du patin à glace votre activité de loisirs. Lancez-vous !

Séjours sportifs

Tutoriel Equitation N°2 : comment seller ?

Suis nos conseils pour bien seller ton cheval.

Parlons colos

5 bonnes raisons de mettre mon enfant au hockey sur glace

Le hockey sur glace est un sport complet, qui permet à l'enfant d’acquérir des compétences très intéressantes pour son développement.

Séjours sportifs

Tutoriel équitation N°1 : comprendre le cheval et l’aborder

Apprends à observer, approcher et évoluer en toute sécurité autour d'un cheval.

Sport au quotidien

Les 8 patinoires d'Île de France que vous devez tester cet hiver

Découvrez notre sélection de 8 patinoires en Île-de-France qui valent vraiment le détour.

Séjours sportifs

Je suis partie au Mexique plonger dans les îles Revillagigedo

Au large du Mexique, l'archipel des îles Revillagigedo regorge de sites de plongée exceptionnels. Un environnement paradisiaque que nous avons sillonné quelques jours à la rencontre des raies manta et de ses autres habitants. Un séjour qui nous a aussi réservé de belles rencontres surprises ! Les « Socorro » ça se mérite !De France, nous avons pris un premier vol de Paris pour Mexico, puis un second pour le sud de la péninsule de la Basse Californie (San José del Cabo). Une fois sur place, j'ai&...

Sport au quotidien

8 façons différentes de pratiquer le patin à glace

Le patinage se divise en une dizaine de disciplines. On vous en présente 8.

Voyage/Sport trotter

Viscaches, trains rouillés et désert de sel, ma virée jusqu'au Machu Picchu

Dans les hauteurs andines entre les cordillères aux cônes volcaniques enneigés et l’altiplano le plus haut du monde je suis parti en trek sur le vol du condor au Pérou à la recherche des paysages à couper le souffle de ces terres de l'Amérique du sud. On a pu rencontrer les mineurs de Potosi, les artisans des îles Uros, les paysans des bords du lac Titicaca ou encore les gardiens de pierres de la vallée sacrée qui nous révéleront quelques secrets de la mystérieuse civilisation inca. Les gra...

Séjours sportifs

Opération Montagne Responsable : le nettoyage de la Mer de Glace

Les 15 et 16 septembre derniers, 130 bénévoles emmenés par Lafuma et encadrés par les moniteurs de l'UCPA ont ramassé plus de 2 tonnes de déchets sur la Mer de Glace.Retour sur la 10ème édition de cette initiative durable et responsable rendue possible par la collaboration de nombreux partenaires.130 bénévoles, ils n'ont jamais été si nombreux à se présenter sur la mer de glace.L'objectif des deux journées est clair : ramasser la plus grande quantité de déchets sur la mer de glace, aussi bien dans les endroits...